Alphabody : quel avis se faire sur ce programme de sport ?

Alphabody avis des utilisateurs

Un programme de sport est un moyen efficace pour atteindre un poids idéal et sculpter son corps. Aujourd’hui, il existe de nombreux programmes qui permettent d’atteindre ces objectifs. Toutefois, un se démarque du lot. Il s’agit d’Alphabody qui fait énormément parler de lui. C’est un programme de sport qui connaît énormément de succès. Toutefois, la question de la fiabilité demeure toujours. Est-ce une arnaque ? La réponse au travers de cet article.

AlphaBody

Alphabody : présentation

Alphabody est un concept assez clair qui rappelle à tout être humain qu’il est important de sculpter son corps. C’est un programme de musculation qui permet à toute personne qui le désire de remodeler son corps de façon harmonieuse. Alphabody est pensé et mis au point par Nico et Antho, deux jeunes hommes qui ont une passion pour le sport.

Le programme de sport que propose Alphabody se fait à distance. Il s’agit d’un coaching qui est fait par un coach professionnel et qualifié. Il devient donc inutile de se rendre à la salle de sport avant d’atteindre les objectifs fixés. Uniquement sur la base des vidéos postés sur la plateforme qui est dédiée au programme, il est possible de :

  • Changer de silhouette en atteignant un poids sain ;
  • Décupler ses efforts à l’aide de produits sains ;
  • Gagner en endurance et en force ;
  • D’adopter une alimentation plus saine.

Alphabody, ce n’est pas uniquement l’alimentation et le sport. C’est également un programme qui s’assure du bien-être mental de ses utilisateurs. C’est un concept assez novateur qui permet à l’utilisateur de repousser les limites grâce à sa psychologie. Ainsi, des exercices qui peuvent sembler complexes ne le sont plus du tout. Un bon mental permet de booster la confiance en soi. Il devient alors facile d’atteindre les objectifs fixés.

AlphaBody

Alphabody : la cible

Alphabody est un programme ouvert à toute personne dont le but est de sculpter son corps et maintenir un état de santé parfait. Bien que la composition du nom donne l’impression qu’il est uniquement réservé aux hommes, les femmes peuvent également souscrire au programme. En effet, la perte de poids et le maintien d’un bon état de santé sont des préoccupations qui doivent concerner tout le monde. C’est d’ailleurs pour cette raison que des activités spéciales sont mises en place pour les femmes qui souhaitent faire de la musculation.

Si Alphabody est un programme destiné à tout le monde, il est important que les personnes qui y adhèrent aient au moins la majorité. Ainsi, il faut avoir au moins 18 ans pour bénéficier de l’accompagnement.

AlphaBody

Alphabody : le fonctionnement

Le programme de sport mis en place par Nico et Antho s’appuie sur trois volets à savoir : la perte de poids, la musculation et la nutrition. Le tout est couvert par le mental qui est un travail psychologique pour l’atteinte des objectifs.

En prenant le premier volet, l’équipe propose un changement total du corps en stimulant fortement le métabolisme. Des exercices sont proposés pour brûler énormément de calories, même au repos. Rien ne se fait dans la précipitation. Tous les entraînements sont progressifs pour amener le corps à changer petit à petit.

Le second volet qu’est la musculation vise à véritablement sculpter le corps. La silhouette est taillée comme dans du roc avec des séances d’entraînement courtes et intenses.

Pour finir, il y a la nutrition. C’est de loin le volet le plus important, car sans une alimentation saine, il n’est pas possible de perdre efficacement du poids. La prise de muscle est également difficile. Il est important de rappeler que le programme Alphabody n’encourage pas la privation, mais la discipline alimentaire.

Alphabody : les avis clients

À en croire les différents avis, Alphabody est un programme très satisfaisant. De nombreux témoignages positifs sont laissés par les utilisateurs sur le site.

En somme, il faut retenir que le programme Alphabody peut être recommandé pour les personnes qui se sentent dans le besoin de sculpter leur corps. Il est entièrement pratique.

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